Stylingverktyg
Fön, plattång, locktång och varmluftsborste ger håret form, men värmen sliter. Här får du en överblick över verktygen, hur du skonar håret och vilken sida du ska läsa för det verktyg du funderar på.
Kort svar
- Värme kan skada alla hårtyper. Använd låg eller medelhög temperatur, ett värmeskydd och verktygen så sällan du kan. 1,2
- Använd plattången bara på torrt hår och helst inte oftare än varannan dag. Locktången ska inte sitta kvar på samma ställe mer än en sekund eller två. 1
- Het metall mot vått hår kan ge bubbelhår, där små luftfyllda hålrum gör strået skört. 3
- Verktygens plattor och cylindrar är heta länge efter att du stängt av. Vid brännskada ska du spola med svalt vatten direkt. 4
Förbered håret innan värmen
Gnugga inte håret torrt med handduken. Linda in det så att vattnet sugs upp, eller låt det lufttorka en stund innan du börjar styla. 1 Vått hår går lättare av när du kammar eller borstar det, så ta det varsamt. 1
Använd alltid en värmeskyddande produkt. En silikonbaserad produkt sprider värmen över hårets yta, så att vattnet i strået inte kokar och bildar bubblor. 5 Och eftersom värme och styling sliter över tid kan det löna sig att ge håret regelbunden omsorg, till exempel med balsam eller en hårinpackning. Mer om slitet hår finns under skadat hår.
Hur varmt och hur ofta?
Alla hårtyper tar skada av för mycket värme, och hudläkare råder att du begränsar både föning och användningen av plattång och locktång. 1,2 Välj låg eller medelhög värme. 2 En plattång ska bara användas på torrt hår, och inte oftare än varannan dag. 1 Med locktång gäller att inte hålla den kvar på samma ställe mer än en sekund eller två. 1
Skälet till att vått hår och het metall passar dåligt ihop är bubbelhår. Det beskrivs som en värmeskada som orsakas av fön, värmetänger eller varma papiljotter, och en fallbeskrivning visar hur en ung kvinna fick torrt, sprött hår efter att ha plattat vått hår två gånger. 3
Vilket verktyg passar vad?
- Hårfön – grunden för torkning och för att ge håret form. Ett labbförsök visade att en fön på 15 centimeters avstånd i ständig rörelse skadade håret mindre än att låta det lufttorka, men att ytskadorna ändå blev större. 6
- Varmluftsborste – fön och borste i ett för att torka och forma håret samtidigt.
- Plattång – rakt hår, men också lockar och vågor beroende på hur du för den.
- Locktång och trippeltång – lockar, och med trippeltången täta, jämna vågor.
- Volumaster (volymtång) – påminner om en plattång men har räfflade plattor som lyfter håret vid hårbotten.
- Hårborstar – vilken borste som passar vilken sorts hår och styling.
Vågor och lockar utan värme
Det går att få vågor utan tång. På sidan Våga håret finns metoder med flätor och rullar. Tänk på att tätt sittande fläta, tofs eller extensions som sitter kvar länge drar i håret. Det kan leda till brutet hår och, om dragningen fortsätter, permanent håravfall. 1
Skydda dig mot brännskador
Plattor och cylindrar håller värmen länge efter att du stängt av dem. Lägg verktyget på en värmetålig yta och ställ det utom räckhåll för barn medan det värms och svalnar. Plattorna kan bränna i flera minuter efter att du stängt av. 8 Har du bränt dig: spola skadan med svalt vatten direkt. Kyl inte längre än 15 minuter, eftersom du då riskerar att bli nerkyld, och använd aldrig is eller snö. 4
Sidor om stylingverktyg







När ska du söka vård?
- De flesta ytliga brännskador läker av sig själva inom 14 dagar. Kontakta en vårdcentral om skadan inte har läkt då. 4
- Kontakta genast vården om skadan är vit, gråbrun eller svartbränd, sitter i ansiktet, på händer eller fötter, i underlivet eller över stora leder, har blåsor och är större än din egen hand, eller om ett barn som är 12 månader eller yngre har blivit bränt. 4
- Ring 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. 4
Vanliga frågor
Hur ofta kan man använda plattång?
Hudläkare råder att använda plattång på torrt hår, på låg eller medelhög värme, och inte oftare än varannan dag. 1
Kan man platta vått hår?
Nej. Het metall mot vått hår kan ge bubbelhår, där luftfyllda hålrum gör håret torrt och skört. 3
Behövs värmeskydd?
Är det bättre att föna eller låta håret lufttorka?
Vad gör jag om jag bränner mig på plattången?
Spola direkt med svalt vatten, max 15 minuter, och använd inte is. Kontakta vården om skadan är stor, vit eller svartbränd eller sitter på känsliga ställen. 4
Källor
- American Academy of Dermatology. How to style hair without damage. Hämtad 12 oktober 2026.
- American Academy of Dermatology. Tips for healthy hair. Hämtad 12 oktober 2026.
- International Journal of Trichology. Bubble hair and other acquired hair shaft anomalies due to hot ironing on wet hair (Savitha m.fl.) (2011). PMID 22223976. Hämtad 12 oktober 2026.
- 1177. Brännskador. Hämtad 12 oktober 2026.
- International Journal of Trichology. Hair cosmetics: an overview (Gavazzoni Dias) (2015). PMID 25878443. Hämtad 12 oktober 2026.
- Annals of Dermatology. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer (Lee m.fl.) (2011). Hämtad 12 oktober 2026.
- American Academy of Dermatology. 10 hair care habits that can damage your hair. Hämtad 12 oktober 2026.
- Medical Journal of Australia. Straight to the emergency department: burns in children caused by hair-straightening devices (Poiner m.fl.) (2009). Hämtad 11 oktober 2026.