Hemmagjord hårinpackning

Vad kan en hemmagjord inpackning göra?

En inpackning ska hjälpa håret att kännas mjukare och bli lättare att kamma. Det är samma jobb som ett vanligt balsam gör: att minska friktionen mellan hårstråna med smörjande fettliknande ämnen. ³

Skillnaden mellan oljor ligger i sammansättningen. Kokosolja består till stor del av laurinsyra, som har så pass små och raka molekyler att den kan ta sig in i hårstrået. Mineralolja gör det inte, och solrosolja bara i begränsad omfattning. ³ Försöken gjordes i laboratorium, så räkna inte med exakt samma effekt hemma.

Enkel kokosoljekur för torrt hår

Kokosolja är den mest studerade ingrediensen. Gör så här:

1. Värm en till två matskedar kokosolja tills den blir flytande. Den ska vara ljummen, inte het.
2. Fördela oljan i längderna och topparna. Börja inte vid hårbotten.
3. Låt den verka en stund.
4. Tvätta håret med schampo, gärna två gånger, tills det inte känns fettigt. Avsluta med balsam.

I tillverkarens försök användes oljan både före och efter hårtvätt, ¹ så du kan prova att lägga lite i toppar efter tvätt också. Fint och tunt hår tynger oljan snabbt, så ta mindre mängd.

Översikten fann kliniskt stöd för kokosolja mot sprött hår, men bara begränsat stöd för att den ger hårväxt. ²

Ägg, avokado, majonnäs och vinäger

Många har olivolja hemma. I ett laboratorieförsök minskade den kapillärkraften mellan hårstrån på samma sätt som kokos- och solrosolja men inte som mineralolja, vilket forskarna tolkar som att oljan tas upp i hårstrået. ⁴ Studien är delvis gjord av samma forskare som tillverkarstudien ovan, så ta slutsatsen med försiktighet.

Receptet med ägg och olivolja, kuren med äppelcidervinäger och blandningen med avokado och majonnäs finns överallt på nätet. Vi har inte hittat någon vetenskaplig studie som visar att de gör håret friskare, mindre fett eller mindre torrt, och därför ger vi inte recept med dem här. Vill du ändå prova något hemmagjort, välj då den ingrediens som är mest studerad, kokosolja, och undvik allt du är allergisk mot.

Köpta alternativ

Om du vill ha en färdig kur finns det många att välja bland. Ett vanligt balsam gör samma jobb som en lättare inpackning, se balsam. Vi har inte testat produkterna själva, och listorna nedan visar exempel hämtade ur butikernas flöden.

En hårolja på topparna kan också vara ett enklare alternativ. Se hårolja för mer.